Phương pháp tẩy trắng răng tự nhiên an toàn hiệu quả tại nhà

Dưới đây là một số cách giúp phục hồi lại nét sáng bóng của hàm răng mà bạn có thể áp dụng tẩy trắng răng an toàn hiệu quả mà không mất nhiều thời gian và tiền bạc

Chanh

Trong chanh có chứa axit ciric và một lượng lớn vitamin C giúp làm sạch các mảng bám trên bề mặt răng. Tuy nhiên không nên sử dụng chanh chà trực tiếp lên răng vì chất axit có thể làm mòn men răng. Hãy vắt nước chanh rồi pha với nước và dùng bàn chải hay vải bông để đánh răng. Sau một thời gian, bạn sẽ nhận được một kết quả khả quan.

Dùng dâu tây

Ăn dâu tây không những tốt cho sức khỏe mà còn là cách giúp làm trăng răng tự nhiên khá đơn giản, mọi người dễ dàng thực hiện. Bạn có thể nghiền nát dâu tây và trộn chung với kem đánh răng để đánh răng.

Ăn rau quả có chứa axit nhẹ

Những loại rau quả như: táo, cần tây, cà rốt, rau diếp… Hàm lượng axit tự nhiên trong những loại thực vật cùng với sự giàu chất xơ giúp làm sạch những mảng bám và làm răng bạn trắng hơn.

Ăn mía

Nước mía bổ dưỡng thơm ngon, ngoài ra còn giúp tẩy trắng răng an toàn và sạch sẽ bởi khi nhai, bã mía chà đi chà lại trên răng, giúp răng trắng sạch.

Share on Google Plus